Nettoyer notre organisme encrassé par la vie de tous les jours en stimulant nos fonctions naturelles d'élimination, comme celles du foie, des reins et de la peau.

Par une alimentation anti-oxydante, végétale, exempte de toxiques et pesticides. A l'honneur: des aliments complets, gorgés de nutriments essentiels, des fibres, des protéines et du bon gras.

Et par le mouvement, adapté aux capacités de chacun(e).

de nouvelles habitudes. C'est une semaine d'immersion en nutrition intelligente: vous rentrerez chez vous avec de nouveaux outils pratiques et révolutionnaires à incorporer dans votre quotidien, à un nouvel équilibre magique.

Chaque matin, cours de méditation et de yoga, adaptés aux capacités de chacun(e).

La cuisine est ouverte. Chaque aprés-midi, les bases d’une cuisine végétale, saine, facile et délicieuse vous seront enseignées en pratique.

Déconnecter de son quotidien pour se reconnecter à soi.

Renouer le lien sacré entre corps et esprit. En fonction des semaines, des ateliers de développement personnel vous sont donnés le soir, toujours autour de l'Energie, de la connaissance de soi et de ses possibles.

Se dé-tendre. S'offrir le cadeau d'un cadre magnifique, nager, se gorger de soleil, de nature, de silence, se reconnecter à soi et à ses sensations, se reposer, se faire masser, se faire servir une cuisine gourmande et bienfaisante tout au long de la journée. S’offrir le bien-être dont nous avons tant besoin.

C'est un moment pour soi. Bien souvent indispensable pour pouvoir s'occuper des autres.